-
Spor Koçluğu Tanıtım Videosu
-
Spor Koçluğu 1 Sporcu Kimdir
-
Spor Koçluğu 2 Sporcu Kimdir
-
Spor Koçluğu 3 Pasta Metaforu
-
Spor Koçluğu 4 Beyni Yönetmek
-
Spor Koçluğu 5 Bilinç ve Bilinç Altı
-
Spor Koçluğu 6 Odaklanamamak
-
Spor Koçluğu 7 Ritim
-
Spor Koçluğu 8 Duygu ve Enerji
-
Spor Koçluğu 9 Düşünce
-
Spor Koçluğu 10 Stres
-
Spor Koçluğu 11 Öfke
-
Sporcu Psikolojisi 1 Başarı ve Başarının Psikolojik Ön Koşulları
-
Sporcu Psikolojisi 2 Sporda Hedef Belirleme
-
Sporcu Psikolojisi 3 Motivasyon Nedir
-
Sporcu Psikolojisi 4 Start Tembelliği Nedir
-
Sporcu Psikolojisi 5 Zihinsel Antrenman
-
Sporcu Psikolojisi 6 Meditasyon Nedir
-
Anatomi 1 Giriş
-
Anatomi 2 Vücuttaki Önemli İskelet Kasları
-
Anatomi 3 Rektus Abdominis Kası
-
Anatomi 4 Üst Ekstremite Kasları
-
Anatomi 5 Pelvis Çıkışını Kapatan Kaslar
-
Anatomi 6 Alt Ekstremite Bacak Kısmı
-
Anatomi 7 Kas Tipleri
-
Beslenme 1 Beslenmenin Önemi
-
Beslenme 2 Makro ve Mikro Besinler
-
Beslenme 3 Yağlar
-
Beslenme 4 Mikro Besin Öğeleri
-
Beslenme 5 Glisemik İndeks Nedir
-
Beslenme 6 Sporcu Beslenmesinde Temel Tavsiyeler
-
Beslenme 7 Diyet Örnekleri
-
Stretching ve Mobilite 1
-
Stretching ve Mobilite 2
-
Stretching ve Mobilite 3
-
Fizyoloji - Enerji Sistemleri - Patlayıcı Güç
-
Ders Notları Power
-
Antrenman Uygulamaları Power
-
Fizyoloji - Aerobik ve Aneorobik Güç Gelişimi Nasıl Olur
-
Fizyoloji - Nabız Nedir ve Enerji Sistemleri ile Bağlantısı Nedir?
-
Fizyoloji Akademik 1 - Fizyoloji Nedir?
-
Fizyoloji Akademik 2 - ATP-CP Sistemi (Fosfojen)
-
Fizyoloji Akademik 3 - Aerobik Enerji Sistemi
-
Fizyoloji Akademik 4 - Aerobik Güç Nasıl Geliştirilir
-
Fizyoloji Akademik 5 - Kas Kasılmaları
-
Antreman Bilgisi 1
-
Antreman Bilgisi 2
-
Antreman Bilgisi 3 Kuvvet Sınıflandırması
-
Egzersizler Çabuk Kuvvet
-
Antrenman Uygulamaları -Kuvvette Devamlılık
-
Antrenman Uygulamaları -Çabukluk ve Serilik
-
Egzersizler -Basamaklı Artan Kuvvet
-
Egzersizler -Dalgasal Antrenman Metodu
-
Antreman Bilgisi - Aerobik antreman
-
Antreman Bilgisi - Sürat nedir?
-
Antrenman Uygulamaları - Sürat nedir?
-
Ders Notları - Kuvvet Devamlılığı
-
Ders Notları - Kası Büyütmeye Yönelik Yapılan Antrenmanlar ve Hipertrofi
-
Egzersizler - Hipertrofi
-
Antreman Bilgisi Çabukluk ve Serilik
-
Egzersizler - Kuvvette Devamlılık
-
Antreman Bilgisi Egzersiz Planlaması
Giriş fiyatı. Büyük İndirimle Güvennet Akademi'de %30 indirimle edinin.
